Przechowywanie mleka kobiecego należy do ważnych aspektów codziennego funkcjonowania wielu mam. Na czym polega jego prawidłowe wykonanie? Jak zadbać o to, aby pokarm nie utracił swoich walorów? Kobiece mleko to kompozycja niepowtarzalnym składzie, którego nie sposób w pełni odtworzyć. Jego zawartość jest zmienna w zależności od aktualnych potrzeb dziecka – ma inną kompozycję składników gdy maluch jest chory, jak również w zależności od pory dnia czy wieku pociechy.
Przechowywanie mleka kobiecego krok po kroku
- Przechowywanie mleka kobiecego wymaga doboru odpowiednich akcesoriów. Naczynie przystosowane do przechowywania mleka kobiecego, do którego ściągany jest pokarm, powinno być wykonane z tworzywa dopuszczonego do kontaktu z żywnością i umożliwiać bezpieczne przechowywanie zamrożonego pokarmu.
- Pojemniki do przechowywania pokarmu powinny być w warunkach szpitalnych sterylizowane każdorazowo po użyciu.
- Po odciągnięciu porcji mleka pojemnik należy opisać datą i godziną zbierania pokarmu, szczelnie zamknąć i schłodzić.
- Pokarmu rozmrożonego nie powinno się zamrażać powtórnie.
- Nie wolno mieszać pokarmu rozmrożonego z pokarmem świeżym w jednym pojemniku.
Jak rozmrażać mleko matki?
Rozmrażanie pokarmu może odbywać się wolno poprzez wstawienie zamrożonych butelek z zamrażarki do lodówki na noc. Tak rozmrożony i utrzymany w lodówce pokarm może czekać na podanie dziecku nawet do 12 godzin. Przed karmieniem pokarm należy podgrzać do 37° C w wodzie lub podgrzewaczu i podać dziecku najlepiej w tej temperaturze. Temperatura pokarmu podawanego dziecku nie powinna chłodniejsza od temperatury pokojowej ponieważ dziecko może mieć problem z jego spożyciem.
Rozmrażanie pokarmu może też odbywać się szybko, najlepiej w przeznaczonych do tego celu podgrzewaczach z zastosowaniem ciepłego powie trza lub w łaźni wodnej o temperaturze nie przekraczającej 37° C. W trakcie rozmrażania pojemnik z mlekiem powinien być szczelnie zamknięty. Podgrzane mleko musi zostać zużyte w ciągu 4 godzin. Pozostałe po karmieniu resztki mleka należy usunąć.
O czym jeszcze warto pamiętać?
- Nigdy nie gotuj, ani nie podgrzewaj bezpośrednio na palniku kuchenki lub w kuchence mikrofalowej pokarmu kobiecego!
- Przed rozpoczęciem odciągania mleka z piersi należy umyć ręce wodą z mydłem (energiczne mycie przez 15 sek.), a następnie wytrzeć czystym, najlepiej jednorazowym ręcznikiem. Warto także zadbać, aby paznokcie były krótko obcięte i czyste.
- Nie ma potrzeby mycia piersi przed rozpoczęciem odciągania mleka. Wystarczająca jest codzienna typowa higiena osobista uwzględniająca mycie całego ciała. Częste stosowanie środków myjących lub odkażających może prowadzić do podrażnienia i uszkodzenia brodawek, dlatego najlepiej stosować produkty delikatne dla skóry.
Kiedy i jak często dezynfekować sprzęt oraz akcesoria?
Jeśli urodziłaś dziecko w terminie, akcesoria i sprzęt do odciągania, przechowywania i podawania dziecku pokarmu należy dezynfekować:
- w 1 miesiącu życia dziecka – przed każdym użyciem,
- w 2 miesiącu życia dziecka – raz dziennie,
- od 3 miesiąca życia dziecka – 2 do 3 razy w tygodniu.

Podsumowując, przechowywanie mleka kobiecego nie jest zadaniem trudnym, jednakże, wymaga zastosowania się do podstawowych zasad. Ich staranne przestrzeganie pozwala bowiem z powodzeniem zadbać o zdrowe odżywianie dziecka. Więcej na temat karmienia piersią w bazie wiedzy.
Źródło :
http://bankmleka.pl/userfiles/files/ulotka600x210_25_07_2018.pdf
https://www.gov.pl/web/zdrowie/odciaganie-pokarmu-w-warunkach-domowych